MacのEclipseがなんとなく使いにくい件

たとえば、Orverride/Implement Windowを開いてオーバーライドするメソッドを選択したいんだけど、

キーボードの何を押せばチェックを入れれるのでしょうか。
＃マウス使ったら負けかなと思ってるので。。